Prošlog vikenda održala se konferencija „Bliže do psihoterapijeˮ u organizaciji Udruženja psihologa i studenata psihologije Engram. Bila je to prva konferencija koja se bavila pitanjem psihoterapije, povezivanjem studenata sa stručnjacima iz oblasti psihoterapije i podizanjem svesti o mentalnom zdravlju. Anastasija Delić, diplomirana psihološkinja, studentkinja master studija i kordinatorka celog tima koji je bio zadužen za konferenciju, govorila je za naš portal.
Anastasija objašnjava da Udruženje postoji od januara meseca, da su tek na početku, ali da za sobom imaju dve održane konferencije. Ideja za nedavnu postojala je još od osnivanja, razmišljali su šta kao kliničari mogu da naprave, želeli su da pomognu mlađim studentima da u najranijim godinama odaberu pravac koji ih interesuje i da se edukuju na tom polju, kao i da upoznaju eminentne stručnjake iz svih polja. Dešavalo se, kaže Anastasija, da studenti nisu znali ko je sertifikovan i kome se mogu obratiti za edukaciju, te je ova konferencija i u tom pogledu bila značajna.
Konferenicija je bila namenjena studentima psihologije, medicine i pedagogije. Budući da je bila velika zainteresovanost i ljudi koji nisu iz tih oblasti, Anastasija ističe da će imati u vidu da neka od narednih okupljanja budu otvorena za sve zainteresovane, jer je priča o brizi za naš um od velike važnosti.
Kao koridinatorka tima, kaže da su imali više ciljeva koje su želeli da ostvare ovom konferencijom, jedan od njih bio je promena pozicije psihoterapije u Kragujevcu kako bi studetni mogli da se edukuju na brži i uspešniji način i pomogli svom stanovništvu. Najširi cilj je bio promena mentalnog zdravlja.
O tome kada se opredeljuju za polje psihoterapije, Anastasija ističe da to čine nakon završenih osnovnih studija. Četiri godine traje edukacija, sa mogućim produžecima, nakon toga su pod supervizijom koja podrazumeva da osoba koja ih je edukovala supervizira njihov rad narednih par godina, a po završetku dobijaju sertifikat kojim zvanično postaju psihoterapeuti.
- Zato je ova konferencija bila značajna, jer je mogla da pomogne u odabiru, mogli smo sagledati na osnovu našeg kvaliteta, znanja i filozofije samog pravca šta je ono što nas konkretno interesuje, objašnjava Anastasija.
Kaže da je i ona imala različita premišljanja koji pravac da izabere.
- Naučila sam svaki, ali ne znam šta da radim, svaki mi se sviđa. Onda mi je sada ovo pomoglo da nađem onaj koji je za mene. Upravo se u tome ogleda uspeh konferencije, jer ako smo došli do bar troje ljudi koji su odabrali šta je za njih, onda smo uradili pravu stvar.
Njen odabir je „REPTˮ pravac koji je kognitivna bihejvioralna terapija koja obuhvata tri polja – kogniciju, ponašanja i emocije, kako su one umrežene i kako deluju.
Osvrnula i na predavače koji su učinile da konferencija bude potpuna. Prvog dana predavači su bili Uroš Mitić, psiholog, psihoterapeut pod supervizijom i osnivač psihološkog savetovališta ,,Psihum”, koji je i otvorio konferenciju pitanjem „Da li je psihoterapija poziv za meneˮ, zatim Nikola Petrović, Udruženje za kognitivne i bihejvioralne terapije Srbije – UKBT i Kristina Brajović Car, Balkanska asocijacija transakcionih analitičara – TAUS. Drugog dana predavači su bili Nevena Čalovska Hercog, AST centar –asocijacija sistemskih terapeuta, Emilija Tašković OLI centar – integrativna psihodinamska psihoterapija i
Petar Jeknić, geštalt psihoterapija.
O podizanju svesti o mentalnom zdravlju i nužnosti da se o njemu brinemo, Anastasija naglašava da je važno ići kod psihoterapeuta isto kao što je važno ići kod zubara. „Kao što se zub pokvari, tako i naša osećanja ostave tragˮ. Ističe da primećuje kako mladi menjaju fokus.
- Mislim da se svet menja i da napredujemo kada je reč o mentalnom zdravlju. Nije više sramota reći depresivna sam ili anksiozna. Baš zato što mi mladi menjamo fokus, imamo i moć da delujemo na naše roditelje, bake i deke. Verujem da ćemo postati zajednica u kojoj se prvenstveno govori o prevenciji mentalnog zdravlja.